Gruppentherapie bei Depressionen - mein Angebot

Neben meinem Angebot Psychotherapie im Einzelsetting biete ich auch: Gruppensetting zur Behandlung von Depressionen und der Bearbeitung der Muster und Strukturen, die zu Ihren Depressionen führten.


Teilnehmen an der Gruppe können Menschen, die wieder angst- und depressionsfrei sein wollen und auch PatientInnen mit Diagnosen wie Depressionen, Bipolare Störungen und/oder Angsterkrankungen wie Sozialphobie, Panikattacken oder generalisierte Angsterkrankungen.

Die Gruppe steht unter dem Motto: "Gemeinsam statt einsam – persönliche Wege zu mehr Gesundheit finden"!


Sie soll positive und vor allem korrigierende Erfahrungen bereitstellen. Neue Erlebnisse, Handlungsmuster und Wege aus krankmachenden Szenerien der Depression oder Angsterkrankung ermöglichen.


Gruppen sind als soziale Lebens- und Lernfelder hierfür besonders gut geeignet. Sie sind durch Solidaritätserfahrungen und die Möglichkeit, dass eine Situation aus verschiedenen Perspektiven betrachtet werden kann, gekennzeichnet. Damit kann Entfremdung und Isolation vorgebeugt, entgegengewirkt oder Wege aus Krankheiten gefunden werden, um auch nicht mehr das Gefühl von "alleine sein zu erleben".


Ressourcen erkennen, Resilienz stärken, aktive Hilfe zur Problembewältigung, Förderung der Abgrenzungsfähigkeit, Aufhebung von Einsamkeit, einfühlendes Verstehen, emotionales Stützen und Erleben von Trost in Gemeinschaft sind nur einige Heilwege dieser Gruppe.


Menschen in dieser aussichtslosen und eingefahrenen Situation brauchen andere Menschen, die Orientierung, Ermutigung und Unterstützung bieten. Sie brauchen Menschen, die wissen, dass ein depressiver Mensch in dieser Zeit nicht anders kann. Betroffene brauchen Menschen, die nicht unter Druck setzen, denn den Druck machen sich diese Menschen selbst. So können Schuld- und Versagensgefühle reduziert werden.


Unverzichtbar ist es, Personen an der Seite zu haben, die mit ehrlichem Bemühen Anstöße zum Gehen geben, nicht locker lassen, bis die Betroffenen selbst wieder in Gang kommen und mit gestärktem Selbstvertrauen eigene Ziele verfolgen können.


Diesen Raum biete ich Ihnen zu folgenden Terminen an.

Jeweils 10 Termine am Mittwoch von 18:30–20:30 Uhr

Termine folgen in Kürze.

Kosten: für 10 Termine 295,-- €, mindestens 1 Vorgespräch à 90,-- € ist erforderlich.


Sichern Sie sich einen Platz und melden Sie sich an!

Gerne können auch 2 Zyklen zusammen gebucht werden.

Gerne unterstütze ich Sie dabei, Experte/Expertin zu werden!

Raum für Gruppentherapie
Facebook Social Plugin
Klicken Sie hier, um die Social-Media-Elemente einzublenden. Bitte beachten Sie, dass über diese Funktionen benutzerbezogene Daten an Dritte übertragen werden können.