Yvonne Ammar - Psychotherapeutische Gruppe für Frauen, die sich nicht trennen können

Fühlen Sie sich in einer Beziehung gefangen, obwohl sie Ihnen nicht gut tut?

Haben Sie Schwierigkeiten, sich emotional zu lösen – trotz wiederkehrender Konflikte, Bindungsangst oder Schmerz?

Diese Therapiegruppe für Frauen bei Trennungsschwierigkeiten bietet Ihnen einen sicheren, professionellen Rahmen, um emotionale Abhängigkeit, Bindungsmuster und innere Blockaden zu erkennen und zu bearbeiten.

Als Integrative Therapeutin begleite ich Sie dabei, neue Wege zu mehr Selbstvertrauen, Selbstbestimmung und emotionaler Freiheit.

Inhalte der Gruppentherapie

  • Analyse von abhängigen Beziehungen und ungesunden Beziehungsmustern (Trauma-bonding, Peopel-pleasing, etc.)
  • Auseinandersetzung mit Bindungs- und Trennungsängsten
  • Stärkung von Selbstwert, Grenzen und Selbstfürsorge
  • Entwicklung von Strategien für emotionale Unabhängig
  • Austausch und gegenseitige Unterstützung in einer Gruppe von Frauen mit ähnlichen Erfahrungen

Ziele der Therapiegruppe

Sind, die eigenen Beziehungsmuster bewusst wahrzunehmen, alte Konflikte zu erfassen, zu verstehen und zu teilen, sowie eigene Wünsche, Bedürfnisse und Gefühle in diesem Zusammenhang zu realisieren und Entscheidungen zu treffen.

Dabei empowert Sie diese Gemeinschaft zu neuen Wegen und steht Ihnen bei.

Schritt für Schritt erkennen Sie emotionale Abhängigkeit um diese zu überwinden und (wieder) Vertrauen in sich selbst zu gewinnen.

Rahmenbedingungen

Leitung: Yvonne Ammar, Integrative Therapie

Gruppengröße: 4–8 Teilnehmerinnen

Start/ Dauer: Mittwoch 19h ab Mai 2026 - à 90 Minuten, 14-tägig

Kosten: 60 Euro pro Termin, Bezahlung per Überweisung/ Stornoregelung: Absage bis 48 h vorher kostenfrei.

Anmeldung & Kontakt: Wenn Sie sich angesprochen fühlen oder weitere Informationen wünschen, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme.

 

Schritt für Schritt lernen Sie, sich selbst treu zu bleiben – auch, wenn das Los- bzw. Seinlassen des Expartners*in schwerfällt.