Ich biete in der aktuellen Zeit der Corona-Krise- psychotherapeutischen Behandlungen via Internet (TheraPsy), Signal oder auch über das Telefon nach den üblichen Regeln an und bin unter
0699/19222255 oder ammar@psychotherapie-1220-wien.at zur Terminvereinbarung erreichbar.
Die Erkenntnisse der modernen Wissenschaft und der verschiedenen Therapieschulen spiegeln sich in den 14 Wegen der Heilung als Wirkfaktoren der Psycho- und Leibtherapie wieder. Diese sind wie folgt:
1. Einfühlendes Verstehen & Empathie
2. Emotionale Annahme und Stütze
3. Hilfen bei der realitätsgerechten praktischen Lebensbewältigung
4. Förderung emotionalen Ausdrucks und willentliche Entscheidungskraft
5. Förderung von Einsicht, Sinnerleben & Evidenzerfahrungen
6. Förderung kommunikativer Kompetenz und Beziehungsfähigkeit
7. Förderung leiblicher Bewusstheit, Selbstregulation, psychophysischer Entspannung
8. Förderung von Lernmöglichkeiten, Lernprozessen und Interessen
9. Förderung kreativer Erlebnismöglichkeiten und Gestaltungskräfte
10.Erarbeitung positiver Zukunftsperspektiven und Erwartungshorizonte
11.Förderung positiver persönlicher Wertebezüge
12.Förderung eines prägnanten Selbst- und Identitätserlebens und positiver Gefühle und Kognitionen - „persönlicher Souveränität“ & Selbstwert
13.Förderung tragfähiger sozialer Netzwerke
14.Ermöglichung von Empowerment- und Solidaritätserfahrung
Wege zur Heilung sind das Erleben von Solidarität, die Förderung von kommunikativer Kompetenz und Beziehungsfähigkeit, die Förderung von Körperbewusstsein und die Fähigkeit, sich selbst zu regulieren und zu entspannen.
Dabei geht es - sich selbst zu verstehen aber auch die Menschen und das Leben zu verstehen lernen. Zugehörig zu sein, beziehungsfähig werden, Liebe zu spüren und sich zum Freund werden.
Neugierde auf sich selbst zu bekommen, sich selbst zum Projekt machen und sich in Beziehungen entfalten lernen. Nicht alleine zu gehen, füreinander einstehen zu lernen und gemeinsam Ihre Zukunft zu visionieren.
Dies ist mit Hilfe gestalterischer und moderner Elemente möglich, welche durch klassische Methoden ergänzt werden, so dass es möglich wird, Ziele zu benennen und in meiner Praxis für Integrative Therapie diese gemeinsam zu erreichen.
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